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水果沙律虾
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tensile公斤

夏天到了,我们在安排一日三餐的时候,就喜欢在餐桌上看到简单清新的菜式。夏天,又是吃沙律的季节,蔬菜的,水果的,海鲜的……找个漂亮的容器,根据自己的爱好,选择各种蔬果摆放在其中,看着就已悦己。今天,妈妈买了新鲜的海虾回家,冰箱里还有许多同事慰劳我的水果。那么,就做一大盘鲜虾水果沙律,愉悦自己愉悦家人。

时间:10分钟内
食材
沙虾 250g
苹果 1个
油桃 1个
芒果 1个
提子 10个
冰水 适量
沙拉酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    虾剥壳,取出虾肠并洗净。
  • 步骤 2/8
    煮开水,将虾下锅至变色后,快速捞起,放进冰水里冰着。
  • 步骤 3/8
    苹果洗净去皮,切成丁。
  • 步骤 4/8
    油桃洗净切成丁。
  • 步骤 5/8
    芒果洗净去皮,切成丁。
  • 步骤 6/8
    提子洗净。
  • 步骤 7/8
    将所有的水果,与沥干水分的鲜虾放进料理盆,拌匀。
  • 步骤 8/8
    食用时,加入适量沙拉酱。
小贴士

1、沙律菜适合夏天食用,放进冰箱冷藏后再食用,沙拉酱等待食用时再添加。

2、做沙律虾时,虾的火候要控制好,再过以冰水以保持虾的鲜嫩口感。

3、为避免水果的氧化,先切好的水果要用淡盐水浸泡。

发布于 2019-10-23
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