jxcaipu logo
木瓜酸奶杯
7.1万 热度 75 收藏
云朵花咕嘟啦

木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效,它所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。木瓜是夏季里常见的水果,很多人喜欢直接食用,也有些人喜欢做成木瓜酸奶,木瓜清香的味道加上酸奶使口感非常好,食欲也会变得很好哦。这次做的木瓜酸奶杯用的是苏泊尔原汁机榨的木瓜果泥,榨出的果泥口感很细腻,完全能不破坏营养哦~颜值口感都很赞的木瓜酸奶杯真的很适合夏天~咱们快来试试吧~

时间:10分钟内
食材
木瓜 半个
老酸奶 300克
蓝莓 适量
青橘 1个
红布林 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    1.原汁机清洗干净,用的是果泥搅拌杯
  • 步骤 2/11
    准备好食材
  • 步骤 3/11
    木瓜去皮去籽
  • 步骤 4/11
    木瓜切成小块,放入原汁机的进料口内
  • 步骤 5/11
    启动果泥果酱键
  • 步骤 6/11
    不断的推料入进料口
  • 步骤 7/11
    全部搅完后,挤压得很均匀呢
  • 步骤 8/11
    装入杯子里
  • 步骤 9/11
    放入酸奶
  • 步骤 10/11
    把蓝莓,青桔和红布林装饰上去即可
  • 步骤 11/11
    美美的享受吧
小贴士

酸奶最好用老酸奶,因为太稀的话容易和木瓜混淆,分不了层次哦

发布于 2019-09-27
相关菜谱
写评论