西芹苹果汁 - 西芹苹果汁的做法,西芹苹果汁怎么做好吃,西芹苹果汁的家常做法 - 京细菜谱

西芹苹果汁

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红润modesty

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西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜，用西芹和苹果搭配做一款“西芹苹果汁”原汁原味，无需隔渣，给老年人作为健康饮料，再好不过了。

时间:10分钟内

食材

西芹 30g

苹果 1只

胡萝卜适量

矿泉水 1杯

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤 1/9

准备苹果。
步骤 2/9

准备西芹也可以用芹菜。
步骤 3/9

胡萝卜去皮。
步骤 4/9

蜂蜜。
步骤 5/9

将西芹，苹果和胡萝卜切块。
步骤 6/9

准备矿泉水。
步骤 7/9

将所以食材都放入搅拌机。
步骤 8/9

开机两分钟即可。
步骤 9/9

这款“西芹苹果汁”味道清香，具有降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。

小贴士

这是一款蔬菜果汁，无需技巧。

发布于 2020-02-27