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经典三明治早餐
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之之之之-

这早餐最快手,也最零难度,只要会煎蛋,期望中的丰富早餐也是分分钟的事儿。

食材
全麦吐司片 2片
生菜叶 2片
鸡蛋 1个
火腿片 3片
西红柿 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    生菜叶洗净控干水分备用
  • 步骤 2/6
    锅中淋少许油,把鸡蛋煎熟。如果力求好看的话,可以用鸡蛋圈来煎蛋
  • 步骤 3/6
    番茄切片备用
  • 步骤 4/6
    组合:吐司上面放一片生菜叶,生菜叶上面煎好的鸡蛋
  • 步骤 5/6
    再在煎蛋上面盖一片生菜叶,上面码放切好的西红柿片,最后把火腿片码在最上面,吃的时候盖一片吐司片
  • 步骤 6/6
    余下的番茄汁用搅拌机搅打成汁,淋上枫糖即可
小贴士

1、三明治的搭配可以根据自己喜欢自由组合,比如火腿换上金枪鱼也蛮好的。

2、三明治的组合顺序也可以根据喜欢,自由调整。如果喜欢吃肉的话,或者为了快捷,也可以把煎蛋都换成火腿。

发布于 2018-10-26
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