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排毒纤体~芹菜雪梨汁
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花颜与夏卫蒋

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雪梨可以养阴清热、降火生津;芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒,有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损。

时间:1-2小时
食材
芹菜 300克
雪梨 1个
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    芹菜清洗干净,雪梨一个。
  • 步骤 2/3
    将青菜切碎、雪梨去皮去核后切丁
  • 步骤 3/3
    将雪梨和芹菜放入料理机,加入适量水。这个水必须是饮水机里的纯净水或是矿物质水。
小贴士

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

发布于 2018-11-16
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