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胡萝卜丝炒虾仁
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花颜与夏卫蒋

虾仁和胡萝卜这两样食材宝宝吃都非常的好，所以就试着把他们搭配一起来炒，炒好后味道还不错，很香，而且胡萝卜我擦的很细的丝，宝宝吃也方便嚼，很适合宝宝吃的一道菜呢。

时间:10-30分钟
食材
胡萝卜 50g
虾仁 50g
油 适量
盐 适量
大蒜 适量
生抽 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    大虾去掉皮和虾线，在后背划开一刀。
  • 步骤 2/8
    胡萝卜擦成细丝。
  • 步骤 3/8
    锅中热油爆香蒜米。
  • 步骤 4/8
    把虾仁放入翻炒。
  • 步骤 5/8
    把胡萝卜丝倒入锅中翻炒。
  • 步骤 6/8
    加入适量水煮一下，因为胡萝卜有点硬。
  • 步骤 7/8
    加入适量盐调味。
  • 步骤 8/8
    淋入适量生抽即可出锅。
小贴士

因为是给宝宝吃所以在炒胡萝卜的时候放了点水，稍微煮的久了点，大人吃的话可以不用放入，稍微一炒就可以的。

发布于 2020-01-02
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