红枣荔枝煮汤圆 - 红枣荔枝煮汤圆的做法,红枣荔枝煮汤圆怎么做好吃,红枣荔枝煮汤圆的家常做法 - 京细菜谱

红枣荔枝煮汤圆

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红枣是补气养血的圣品，善用红枣可达到养生保健的功效。大枣是补充气血的，能从内而外调节肌肤，大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防色素沉着及老年斑的产生。

时间:10-30分钟

食材

红枣 10个

荔枝 10个

汤圆 200g

红糖适量

烹饪步骤

步骤 1/10

食材；红枣，汤圆，荔枝各少许
步骤 2/10

荔枝去壳
步骤 3/10

煮锅里放清水和红糖
步骤 4/10

放进红枣煮一分钟
步骤 5/10

再倒进荔枝烧开
步骤 6/10

同时起锅煮汤圆
步骤 7/10

将汤圆煮熟
步骤 8/10

捞进红枣锅里
步骤 9/10

再次烧开
步骤 10/10

盛碗里就可以开吃了

小贴士

汤圆另起锅煮不粘绸。

发布于 2022-08-04