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桑椹红枣粥
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时间:30分钟-1小时
食材
大米
50g
糯米
15g
桑椹干
10g
红枣
5颗
烹饪步骤
步骤 1/5
准备大米50g,糯米15g。
步骤 2/5
辅料红枣5颗,桑椹干10g。
步骤 3/5
桑椹干去除杂质和柄梗,淘洗干净。
步骤 4/5
锅中加入清水1000g,将淘洗干净的大米,红枣和桑椹干一同放入电压力锅中,选择煮粥键即可,。(如果是普通的锅子大火煮开后,调小火煮30分钟左右)
步骤 5/5
一碗香糯,滋补,微甜且有滋补肝阴,养血明目的桑椹红枣粥特别适合冬季食用。(可根据各人口味加入少许冰糖,增加甜味)
小贴士
无
发布于 2020-02-07
77
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