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鮮榨西瓜汁
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蛋撻

西瓜有利尿、強心的作用,吃過西瓜後,西瓜的水分經過腎臟過濾,將多餘的部分變成尿液排出體外。因此,夏天吃西瓜可以防止水分過度流失,防止虛脫,清涼解暑

時間:10分鐘內
食材
西瓜 半個
15ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    西瓜去籽,用勺子挖成小塊
  • 步驟 2/4
    將西瓜放入料理機,加水
  • 步驟 3/4
    打好之後過濾一下
  • 步驟 4/4
    新鮮的西瓜汁就做好了
小貼士

不過濾也可以的。榨好之後可以放冰箱冷藏半個小時

釋出於 2020-02-17
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