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酸奶水果沙拉
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闲云池中敛

酸奶水果沙拉,含多种水果,丰富的维生素,口味酸甜,营养易吸收

时间:10分钟内
食材
香瓜 1个
油桃 1个
火龙果 1个
樱桃 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    水果清洗干净
  • 步骤 2/10
    樱桃和油桃是带皮吃的，所以放进淡盐水里面浸泡片刻再用凉白开冲洗一遍
  • 步骤 3/10
    甜瓜取果肉切成小块
  • 步骤 4/10
    取出果肉的甜瓜皮留作装沙拉的容器
  • 步骤 5/10
    油桃取果肉切成小块，樱桃去蒂去籽，火龙果切小块
  • 步骤 6/10
    将所有切好的水果放入碗中
  • 步骤 7/10
    放入酸奶
  • 步骤 8/10
    将酸奶和果粒拌匀成沙拉
  • 步骤 9/10
    将果粒沙拉装入甜瓜皮做成的容器中
  • 步骤 10/10
    表面再淋一些酸奶，点缀一颗樱桃就完成啦
小贴士

1.水果的种类根据自己喜好的口感搭配。

2.做沙拉的酸奶最好选择浓稠一些的老酸奶。

发布于 2019-12-05
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