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酸奶水果沙拉
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朗谒仲鸭簇_

酸奶水果沙拉。真是包罗万象啊！五彩缤纷的水果，加上滋味纯正的酸奶。少了沙拉酱的那些热量，更适合想要美食与美貌兼顾的美眉。营养美味兼美貌，集一身啊！

时间:10分钟内
食材
黄瓜 1根
香蕉 1根
苹果 1个
橘子 1个
西红柿 1个
猕猴桃 1个
酸奶 100g
黑芝麻 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好水果
  • 步骤 2/6
    准备好酸奶一包
  • 步骤 3/6
    所有的果蔬切成合适的大小备用
  • 步骤 4/6
    把水果装入装饰好的小碗中
  • 步骤 5/6
    倒入酸奶，让其自然的渗透下去，沾满所有水果
  • 步骤 6/6
    撒黑芝麻装饰
小贴士

几粒炒熟的黑芝麻，让整个沙拉立马有了灵魂！

特别的美

发布于 2019-10-12
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