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山楂红枣米糊
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李白甫的血手

这款米糊能够预防食积停滞，是一款养胃米糊。

时间:30分钟-1小时
食材
红豆 2/3杯
山楂 1/3杯
大米 1杯
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    用豆浆机配的量杯称量材料
  • 步骤 2/6
    干山楂用凉水泡20分钟
  • 步骤 3/6
    将红豆、山楂和大米倒入豆浆机中，水加至最高水位线
  • 步骤 4/6
    选择营养米糊键
  • 步骤 5/6
    打好的米糊倒入杯中，加入适量的红糖
  • 步骤 6/6
    红糖搅拌均匀即可
小贴士

山楂很干，要事先用凉水泡20分钟

发布于 2019-11-19
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