最近喝中药喝的，什么都不想吃，看到正好家里有胡萝卜和雪梨，就突发奇想扎了杯果蔬汁。胡萝卜雪梨汁的做法主要采用的就是雪梨和胡萝卜，那么食用它们的营养价值就是吸取胡萝卜和雪梨的营养成分。胡萝卜可以帮助促进我们的消化，雪梨可以帮助我们起到润肺止咳的作用。
雪梨要去掉中间的芯。