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薏米枸杞茶
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安秋绿光

薏米是我很喜欢的食材，总想让它带给我美美的皮肤。但这美美我还要继续努力，不这我就炒薏米当茶叶用，希望自己因生二宝而长出来的斑会淡一点下去哦。喜欢的朋友们也可以参考一下。

时间:30分钟-1小时
食材
薏米 250g
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备料薏米枸杞。
  • 步骤 2/8
    将薏米过一下清水，再控水备用。
  • 步骤 3/8
    将清洗干净，再加热备用。
  • 步骤 4/8
    将控好水的薏米下锅。
  • 步骤 5/8
    大小火换着炒至薏米熟透出香。炒制的时候，我们可以自己拿一粒尝一下，尝之熟透即可。
  • 步骤 6/8
    将炒好的薏米及枸杞加至在一起。
  • 步骤 7/8
    冲入开水，泡之出味即可。
  • 步骤 8/8
    这是泡制近二十分钟的样子。
小贴士

炒好的薏米也注意密封保存。

发布于 2023-11-18
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