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柠檬水
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铅笔periodic
听说正确的柠檬冲泡方式是这样!
时间:1-2小时
食材
柠檬
1~2个
蜂蜜
适量
凉开水
适量
温水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
将柠檬用硬毛刷彻底洗凈;
步骤 2/6
放进冰箱冷冻2小时;
步骤 3/6
取出后切片(每个柠檬切15~20片);
步骤 4/6
放入密闭的容器中,放入蜂蜜;
步骤 5/6
加入凉开水淹没柠檬片;
步骤 6/6
盖好容器,置於冰箱中冷藏;转天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
小贴士
1个柠檬能喝一周左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的机率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。更重要的是,柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇產品,它比化疗强一万倍。
发布于 2022-07-08
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