这是家常菜小组9月导师教学第四课作业,由sourcehe导师教学。
这是一杯酸酸甜甜的柠檬蜂蜜茶,润燥补水,去油解腻。柠檬含有丰富维生素,美白润燥,生津开胃,延缓衰老,美白等功效,还能帮助消化,去油解腻,逢年过节,油腻的东西吃多了,喝上一杯清香的柠檬茶,更健康。
柠檬单独喝会太酸,还有微微的苦味。加点蜂蜜,酸酸甜甜,老少都爱吃。蜂蜜具有消除疲惫,增强都疾病的抵抗力,还有维护肝脏的效果,润肠通便,对于便秘的人很有效。
蜂蜜和柠檬是天生一对,柠檬蜂蜜茶,润燥补水。常喝它皮肤细腻光滑,还能促进消化,提高免疫力,改善睡眠,保护肝脏等。
1.柠檬要挑选新鲜皮薄的、无籽的柠檬。
2.蜂蜜要挑选纯蜂蜜,好的蜂蜜颜色透明或半透明,不很清亮,呈白色,淡黄或琥珀色,以浅淡色为佳。
3.真蜂蜜气味纯正,自然,有淡淡的植物味花香。
4.水温太高,会导致蜂蜜的营流失。