青金桔蜂蜜茶
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青金桔 (又名青桔、山桔、年桔、绿桔)英文:lime,海南人俗称公孙桔、桔仔或酸桔,台湾人称金桔,新加坡人则称为酸柑,用来做酸柑水卖;为芸香科柑橘族金柑属,每100克果肉内含维生素C40~50毫克及维生素A、P和芳香油、类胡罗萝卜素等多种物质,有治疗眼疾、咳嗽、哮喘、高血压、防止动脉硬化等特殊功效。

功效:理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。

食材
青金桔 6个
木糖醇 适量
蜂蜜 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    青金桔洗净,对半切开。用手挤压把金桔汁挤在容器里。
  • 步骤 2/3
    兑上水,加入蜂蜜。如果甜度不够可以放一些木糖醇调味
  • 步骤 3/3
    冰镇引用味道更佳
小贴士

做法好喝又简单...青金桔淘宝有卖的...

发布于 2018-12-29
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