一到夏天,天气热的宝宝们都不爱吃饭了,如果把饭做得像甜品一样,主食像外面卖的珍珠奶茶,既能补充水分、又非常美味,吃起来是不是很有意思呢?今天的辅食像西米露,又像珍珠奶茶,是大人小孩都抗拒不了的新颖尝试。
小米替代西米露的西米,小米也替代了珍珠奶茶的珍珠,再加上健脾养胃的山药和甜甜的红枣一起打成稀糊做饮品,清爽又营养丰富,炎炎夏日还能让宝宝多喝液体,营养也更容易吸收哦。夏天这款辅食可以作为一餐主食!
这道菜谱的亮点一是饮品汤底,第二就是将小米煮成了不粘连的一粒一粒晶莹剔透的珍珠啦!
这款沙拉推荐冷吃或者温吃口感最佳。
海盐跟黑椒,香葱和香菜,根据个人口味选择用量。