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红糖煎苹果
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思梦癣
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食材
苹果 适量
红糖 适量
肉桂粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    苹果去皮切成厚约1厘米的薄片。
  • 步骤 2/5
    热锅下苹果、红糖。
  • 步骤 3/5
    煎至糖完全溶化。
  • 步骤 4/5
    小勺肉桂粉炒匀。
  • 步骤 5/5
    继续煎约3分钟即可。
小贴士

用温补且具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化淤之效的红糖以及可散寒止痛、活血通经、对脾肾虚寒有辅助治疗功效的肉桂，做一道简单好吃的红糖煎苹果。男女老少皆宜，还特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

发布于 2018-06-22
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