山楂又称红果，山里果具有消食化食，强心、降血脂、降血压，防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;还能起到强心和预防心绞痛的作用。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。宝宝积食吃一些山楂或山楂制品非常有好吃。