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鸡排汉堡
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江南过客淦

鸡排汉堡肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。 鸡肉的蛋白质含量较高，且易被人体吸收入，鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用

时间:10-30分钟
食材
汉堡坯 2个
汉堡肉 2个
生菜 2片
蕃茄酱 10克
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好汉堡胚
  • 步骤 2/7
    汉堡肉取出
  • 步骤 3/7
    放入油锅里,小火炸至两面金黄
  • 步骤 4/7
    炸好后取出沥干油，备用
  • 步骤 5/7
    生菜取出，清洗干净
  • 步骤 6/7
    取一个面包胚，挤上番茄酱，放上炸好的鸡排
  • 步骤 7/7
    在放上生菜叶，上面盖上面包胚即可
小贴士

喜欢沙拉酱的可以放些，增加口感

发布于 2024-08-04
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