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芝士三明治
7.3万 热度
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burglar彷徨
三明治是最简单方便的早餐了,上班的日子总是匆匆忙忙,用它来打发早餐是很不错哦,营养美味10分钟就可以搞定”
时间:10分钟内
食材
吐司
4片
火腿
2根
鸡蛋
2个
芝士片
2片
生菜
2片
蓝莓酱
2勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
将小铁煎锅烧热,加入适量底油, 将火腿对半切开,放入锅内煎熟
步骤 2/8
将鸡蛋打散,利用余油将鸡蛋烘干
步骤 3/8
留少量油,将吐司片煎至两面金黄
步骤 4/8
取两片吐司片,分别抹一层蓝莓酱
步骤 5/8
取一半蛋饼放在吐司上,依次摆入芝士片 火腿
步骤 6/8
夹一片生菜,盖上另一片吐司
步骤 7/8
对角切开即可
步骤 8/8
美美哒三明治,营养美味,搭配一杯牛奶,吃的美美哒
小贴士
也可用电饼铛来做,夹得食材可根据自己的喜好添加,搭配一杯牛奶,早餐吃的很满足。
发布于 2019-11-12
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