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方便面披萨
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蝉羽climax

其实说起方便面我是又爱又恨，因为有些时候忙得昏天黑地忘记做饭，泡一碗方便面充饥后继续工作。可是当做妈妈以后对孩子的饮食却不能这么将就了，孩子的食物需要精致更需要营养！嘟嘟小朋友却有个奇怪的爱好，时不时想吃一些方便面！简单的泡面煮面是根本无法让嘟嘟小朋友动心的！正巧这次去超市看到了一款鲜虾鱼板面，没有辣椒适合不喜欢辣椒的嘟嘟吃！嘟嘟小朋友也挺喜欢披萨的，正好一举两得！

时间:10分钟内
食材
方便面 1包
胡萝卜 1小条
玉米粒 适量
生菜叶 适量
鸡蛋 2个
青椒 1个
黄油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好所有食材
  • 步骤 2/11
    青椒。胡萝卜，生菜叶洗净切丝。玉米剥粒
  • 步骤 3/11
    锅中烧开水焯下胡萝卜、玉米、青椒和生菜叶，滤干
  • 步骤 4/11
    方便面用开水泡散滤干【个人觉得40秒就可以了，用筷子搅拌下能松散即可】
  • 步骤 5/11
    滤干水分的方便面和焯水滤干后的蔬菜放入盆中，加入两个鸡蛋。适量葱花。
  • 步骤 6/11
    搅拌均匀
  • 步骤 7/11
    适量方便面调味包【当然也可以选择自己放各种调味品】
  • 步骤 8/11
    电饼铛预热放入黄油融化
  • 步骤 9/11
    倒入搅拌好的方便面。利用余热煎到底面微微发黄后发面微微煎下即可
  • 步骤 10/11
    很漂亮吧
  • 步骤 11/11
    搭配果蔬
小贴士

方便面一定不能泡软，同时注意不要吃太多，一两周吃一次就行。吃方便面后多补充写蛋白质和蔬菜水果

发布于 2023-06-21
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