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雪梨芹菜汁
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冷冷banquet
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雪梨芹菜汁经典的家常菜清热,润肤。其中雪梨,本意是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。
时间:10-30分钟
食材
芹菜
1根
雪梨
1个
蜂蜜
适量
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好食材。
步骤 2/8
芹菜洗干净切小段。
步骤 3/8
雪梨去皮和籽。
步骤 4/8
再切小块。
步骤 5/8
把芹菜和雪梨放在料理机中。
步骤 6/8
倒时适量的凉开水。
步骤 7/8
榨好的汁进行过筛。
步骤 8/8
最后加进适量的蜂蜜。
小贴士
梨性寒,一次不宜多吃。
发布于 2020-02-27
172
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