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鲜榨葡萄西柚汁
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弎眉桔

葡萄具有补血强智、健胃生津、益气利便、滋肾宜肝的功效；西柚具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。这两种水果搭配一起榨汁，口感爽甜，营养丰富，具有补血减肥的食疗功效。

时间:10分钟内
食材
葡萄 200g
西柚 1个
冷开水 50ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    食材：葡萄和西柚
  • 步骤 2/5
    葡萄用粟米粉浸泡一会，择洗干净，再用冷开水洗净 西柚洗净，去皮，切块
  • 步骤 3/5
    放入全部食材
  • 步骤 4/5
    盖紧杯盖，插上电源 ，选择【果汁】功能键，启动开关键，搅打60秒
  • 步骤 5/5
    断电，揭盖，倒入杯中，即可饮用
小贴士

风寒咳嗽、多痰以及糖尿病患者忌食。

发布于 2022-10-17
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