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百香果兰香子特饮
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跃颊背孟吨
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酸酸甜甜特别好喝。
兰香子有饱腹效果,减肥期来喝超赞。
食材
百香果
1个
兰香子
1/3小勺
凉白开水
一杯
烹饪步骤
步骤 1/6
1/3小勺兰香子,用热水泡开
步骤 2/6
泡成如图一样膨胀即可。
步骤 3/6
取一个百香果,剖开,把果肉都刮进杯子里。
步骤 4/6
加水
步骤 5/6
将事先泡好的兰香子倒入百香果汁中。
步骤 6/6
搅拌均匀即可!若爱吃甜可再加一点蜂蜜或者糖调味即可。
发布于 2018-06-10
181
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