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黄瓜柠檬汁
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南图末生的臭臭

柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。

同时，黄瓜还具有清热利水、解毒的功效。对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。

食材
黄瓜 1根
柠檬汁 40ml
蜂蜜 2勺
冰块 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将黄瓜洗净后切成小块，柠檬洗净对切；
  • 步骤 2/4
    将柠檬用简易榨汁工具，榨取柠檬汁；
  • 步骤 3/4
    将黄瓜块放入原汁机中，榨取黄瓜汁；
  • 步骤 4/4
    先将冰块放入杯中，再倒入柠檬汁，再将黄瓜汁倒入，搅拌均匀后即可饮用。
小贴士

根据个人口味对柠檬的量进行调整，蜂蜜亦可用冰糖替代。

发布于 2018-12-13
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