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Watermelon smoothie 西瓜思暮雪
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唯恐天下不乱仲
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食材
西瓜
适量
香蕉
适量
酸奶
适量
即食燕麦
适量
嫩菠菜叶
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
菠菜叶剪成小圆形或西瓜籽的形状,贴在杯子里(这一步骤也可不做)
步骤 2/4
香蕉+酸奶+嫩菠菜叶打成稠状奶昔,倒入杯底。
步骤 3/4
酸奶+即食燕麦拌成稠状,倒一层进杯子里。
步骤 4/4
西瓜加一点点水打成西瓜汁(有条件可以加冰块),沿着杯壁慢慢倒进杯子里。
发布于 2018-06-06
89
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