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红枣豆浆
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红枣豆浆补气养血,增强免疫力,益智,可补充人体所需的蛋白质,这道菜是家常菜哦,喝一杯冰豆浆挺不错的
时间:1-2小时
食材
黄豆
50克
红枣
6粒
蜂蜜
少许
烹饪步骤
步骤 1/6
所有食材
步骤 2/6
红枣去核
步骤 3/6
黄豆洗净,红枣洗净切丁
步骤 4/6
豆浆杯内放水放入黄豆再放入红枣
步骤 5/6
盖上盖按干豆键约25分钟豆浆好了
步骤 6/6
豆浆冷却后放少许蜂蜜搅匀
小贴士
1.豆浆机没有干豆功能的可把黄豆泡发
2.放蜂蜜一定要冷却后,否则营养被破坏
发布于 2019-02-05
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