芒果是少数富含蛋白质的水果,吃个饱。此外,还可以降低胆固醇,所以具有瘦身的效果。而且有祛痰和镇咳作用,和对哮喘的辅助治疗效果。而芒果奶昔是我最喜欢的饮料之一,因为芒果口味细腻香甜,而牛奶和芒果的搭配可谓是完美绝伦。当然这个菜谱要是把芒果换成香蕉也是很不错的选择,记得前一阵韩风的香蕉牛奶给大家带来了无比美味,但是再美味没有自己家里做的健康,我这次用了九阳料理棒(料理棒君太给力了),做这款芒果奶昔仅仅用了5分钟,这样高效率的作品,实在值得你的一试,天热在家为家人带来一杯凉爽的芒果奶昔,真是沁人心脾~快点动手为爱人朋友孩子做这样一款美食,一定会让他们爱不释手。
1.牛奶可以由酸奶代替,根据个人喜欢的口感
2.蜂蜜可以由炼乳代替,当然我觉得不加也不错
3.一般情况下冰牛奶做已经很凉爽了,如果天气炎热,建议再加入少许冰块,更刺激。