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鲜榨石榴汁
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甘操陕蠢夭

石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。任何季节，来一杯鲜榨石榴汁，立即生津解渴。

时间:10分钟内
食材
石榴 1个
水 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    去掉石榴顶，沿着黄线膜轻轻用刀将外皮划开，用手一掰石榴就分瓣了，可以轻松取取出一颗颗的果肉。
  • 步骤 2/4
    将石榴肉倒入料理机内，倒入适量的水，以刚好盖过石榴果肉为宜。根据个人口味可加入适量蜂蜜，搅打约10秒钟。
  • 步骤 3/4
    搅拌成汁后，将果渣过滤，觉得过滤速度慢的，可以用小勺在中间剔除多余果肉，增加其流动。
  • 步骤 4/4
    倒入杯，尽情享受它的美味和美丽吧。
小贴士

1.夏天冷冻后口感更佳。

2.不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。

3.石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食，若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

发布于 2018-07-22
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