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省时美味 早餐三明治
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二宫小佩奇

早餐不能不吃的道理大家都知道，但是匆忙的早晨晚起五分钟也好啊。这道简单食谱只需前一晚十分钟的时间，早晨出门前打开冰箱。哇噢噢，yummy！

食材
大英式面包 一条
火腿片 适量
生菜 适量
沙拉酱 适量
芥末酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好材料，面包开一个盖。要用硬面包
  • 步骤 2/7
    把面包瓤掏出来。留下硬硬的面包表层。
  • 步骤 3/7
    所有蔬菜火腿一层一层的放吧！番茄，洋葱，柿子椒切片都可以嗒。放一层加一点酱。
  • 步骤 4/7
    面包盖涂厚厚的酱料，盖起来。
  • 步骤 5/7
    用保鲜膜包起来放冰箱。用重物压住。
  • 步骤 6/7
    早晨拿出来切开就好啦
  • 步骤 7/7
    剩下的面包瓤和蔬菜火腿切切拌拌，加一点坚果和沙拉酱，就是午餐沙拉了。
发布于 2018-12-12
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