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红枣姜糖茶
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青山笑春风诸

经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状,这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来。此外,大枣生姜汤中的红糖,也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实,生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血行旺盛而使络脉通畅,进而改善体表循环,使人感觉全身温暖。

时间:10分钟内
食材
若羌红枣 3颗
生姜 5片
纯净水 300ml
黑糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    生姜去皮切片
  • 步骤 2/5
    黑糖敲碎
  • 步骤 3/5
    若羌红枣切片
  • 步骤 4/5
    红枣、黑糖、姜片处理好放入杯内
  • 步骤 5/5
    冲入烧开的纯净水,待晾凉后饮用
小贴士

手脚冰冷的女生可以经常饮用,效果非常好

发布于 2022-06-03
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