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香烤玉米
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taper任盈盈

玉米营养丰富，能促进肠道蠕动，防止便秘。还能保护视力，改善记忆力，淡化色斑，美容养颜。

时间:30分钟-1小时
食材
玉米 2根
蒜蓉辣酱 适用
食用油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    玉米洗干净，一根切3节。
  • 步骤 2/6
    按原位每根玉米用锡纸包好。
  • 步骤 3/6
    两头拧紧。
  • 步骤 4/6
    放入提前预热好的烤箱中层，220度烤20分钟。
  • 步骤 5/6
    取出刷上一层食用油，包上继续220度烤20分钟。
  • 步骤 6/6
    烤熟为止。然后，抹上蒜蓉辣酱开吃！口味可以根据自己的喜欢哦！
小贴士

调料可以选择自己喜欢的味道。

发布于 2020-03-26
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