用柠檬泡水喝可以开胃美白，淡淡的清香柠檬味收到大家的喜欢。但是柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘，所以喝柠檬水也要适当适量的喝。
泡柠檬的水要温水，水温不要超过30度，蜂蜜可以同时加入，也可以喝之前加入。