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水果沙拉
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裴春蝶裴

过年期间，大家走亲访友、礼尚往来的，家里囤积了很多年货，其中就数水果最不耐放了，正愁如何尽快解决呢，今天中午，小侄女说要过来玩，给她准备一份营养丰富又健康的水果沙拉，相信小丫头一定会很喜欢哒～～～

时间:10-30分钟
食材
香蕉 1根
草莓 150g
猕猴桃 2只
无籽小葡萄 40g
蓝莓 20g
火龙果 半只
沙糖桔 1个
车厘子 50g
沙拉酱 适量
酸奶 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    香蕉切块待用
  • 步骤 2/10
    草莓洗净切成块状
  • 步骤 3/10
    猕猴桃去皮切成小块
  • 步骤 4/10
    蓝莓、无籽小葡萄洗净滤水
  • 步骤 5/10
    火龙果切成小块
  • 步骤 6/10
    沙糖桔去皮掰成小片
  • 步骤 7/10
    车厘子洗净切块
  • 步骤 8/10
    将所有材料依次放入碗中
  • 步骤 9/10
    加入适量沙拉酱
  • 步骤 10/10
    最后加入酸奶，调匀即可
小贴士

沙拉酱我用的是香甜口味的，不要放太多，适量即可，否则口感会稍显油腻

酸奶选用原味的，用量比沙拉酱稍多即可

发布于 2020-08-20
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