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枸杞红枣苹果梨水
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霖九九
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枸杞红枣苹果梨水
时间:10-30分钟
食材
枸杞
20g
红枣
20g
苹果
50g
梨
50g
白糖
适量
水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
苹果洗净
步骤 2/9
梨洗净
步骤 3/9
红枣和枸杞洗净
步骤 4/9
梨切块
步骤 5/9
苹果切块
步骤 6/9
锅里倒水
步骤 7/9
把梨和苹果倒里
步骤 8/9
再把红枣和枸杞倒里
步骤 9/9
放白糖开火煮10分钟关火
小贴士
不要大火煮,大火就失去营养成分了。
发布于 2019-12-25
268
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