西柚汁
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西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。
烹饪步骤
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步骤 1/7
西柚去筋膜备用。 -
步骤 2/7
将西柚放入搅拌杯中，加入蜂蜜。
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步骤 3/7
倒入饮用水。
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步骤 4/7
用手动搅拌器搅打至无颗粒。
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步骤 5/7
倒入杯中即可饮用。
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步骤 6/7
成品图。
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步骤 7/7
成品图。
小贴士
蜂蜜的用量可自行调整。
发布于 2018-07-25
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