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芒果提子思慕雪
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女王的高傲以风

思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物.符合营养学的“每天5种水果”的要求,年轻女性也可以用作代餐。哈哈,它的主要成份就是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。这么想就简单了。原汁原味的芒果提子思慕雪就这么做出来了。大青芒,汁水丰富,甜度适中,甜而不酸,芒果香味浓郁,果肉肥厚,我个人比较爱这款。重要的是其中含有大量的维生素,因此经常食用,可以起到滋润肌肤的作用,可为是美容佳品。

时间:10分钟内
食材
大青芒 1个
提子 4颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    大青芒切小块去皮取肉。
  • 步骤 2/4
    把切好的芒果肉,放入料理杯中,用料理棒中档打成果泥。
  • 步骤 3/4
    提子洗净,切成小薄片,在干净的果汁杯中,如图从杯底一直向上绕到杯口挨片贴在杯壁上。
  • 步骤 4/4
    把打好的芒果泥倒入杯中,原汁原味,无添加,秒变颜值高的思慕雪。
小贴士

简单易与操作。

作思慕雪一定选择水份少一些的水果,这样图案会比较清晰,特别是分层的,会比较明显。

提子也可以换成其它水果。

发布于 2022-03-22
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