水果沙拉
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Islandland

水果沙拉是餐桌上最受宠爱的一道菜,无论你是男士还是女儿,年轻人、老年人还是小孩都必爱的一道菜。在某个炎热夏天的午后,来上一段优美的音乐,无论是在电脑前办公的你,还是在慵懒享受着阳光的你,搭配上这一份酸酸甜甜清凉可口的水果沙拉,好吃又减肥。

时间:10-30分钟
食材
葡萄 30g
龙眼 50g
橘子 1个
青枣 20g
炼奶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好所有的水果:葡萄,青枣,龙眼,橘子。
  • 步骤 2/7
    龙眼去皮,洗干净备用。
  • 步骤 3/7
    葡萄和青枣洗干净备用。
  • 步骤 4/7
    橘子去皮,洗干净备用。
  • 步骤 5/7
    准备一罐雀巢炼奶。
  • 步骤 6/7
    把所有的水果放入大碗中,加入炼奶拌均匀。
  • 步骤 7/7
    美味可以享用了。
小贴士

1、可以任意加入自己喜欢的水果。

2、如果不想加入炼奶,还可以加入酸奶。

发布于 2019-08-06
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