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西瓜汁
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inasmuch腼腆

要说夏天和什么水果最配,估计大家都会毫不犹豫选择西瓜吧。西瓜不仅好吃,而且营养很棒哦。西瓜含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一,常吃西瓜、多喝西瓜汁,会获得漂亮的腿型。由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。这么好的果汁,你一定要多吃哦

时间:10分钟内
食材
西瓜 1大块
辅料
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    西瓜切开
  • 步骤 2/6
    将西瓜肉切成小块,去掉瓜子
  • 步骤 3/6
    将西瓜块放入便携式果汁杯中
  • 步骤 4/6
    将机器组装好,按动开关,将果汁打好
  • 步骤 5/6
    装上盖子即可出游喽
  • 步骤 6/6
    成品很亮丽呢
小贴士

西瓜的水分非常多,因此不用添加水即可直接打汁

发布于 2019-09-20
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