jxcaipu logo
红枣姜茶
3.5万 热度 91 收藏
Irony丶hyy

最近生理期，想起了在帮里看到的一道养顔补血的饮品，功效非常之多。女人人一定得试试，经期喝特别的好可以补血养顔，保护子宫，改善月经，促进血液循环，让皮肤变得美美的喔。红枣，生姜，红糖，枸杞的比例：0.5：1.5：1（枸杞一把）

烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把大枣洗净，晒干水
  • 步骤 2/7
    生姜洗净，也要晒一会
  • 步骤 3/7
    用剪刀剪碎去核，放在容器底部
  • 步骤 4/7
    姜切碎，放在红枣的上面
  • 步骤 5/7
    在姜上面倒入红糖
  • 步骤 6/7
    枸杞一把，洒在上面。
  • 步骤 7/7
    入锅蒸30分钟，拿出来放凉，即可冲泡食用
小贴士

可一次做多一些，每次冲泡完放冰箱保存。时间不宜太长

发布于 2022-06-30
297
相关菜谱
写评论